Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Judi

Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Judi1

Kecanduan Bermain Judi

Berjudi memang merupakan sebuah kegiatan yang menyita perhatian pada saat ini karena kemudahan bertransaksi yang dihadirkan. Aktivitas tersebut juga menjadi penghibur sekaligus racun bagi para pemainnya jika mereka terus melakukan perjudian tiada henti. Banyak faktor kenapa judi tersebut sulit untuk ditinggalkan dan kenapa juga mereka selalu menjadi dambaan hati para pemainnya. Kecanduan bermain judi memiliki faktor kenapa hadir dikehidupan seseorang, salah satunya adalah efek dari bagaimana penjudi tersebut menghadapi dirinya saat berada dalam masyarakat luas.

Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Judi

Kecanduan berjudi seserong memang sulit untuk ditinggalkan, namun bukan berarti tidak terdapat cara untuk menghilangkannya. Terdapat cara mengatasi bagaimana kecanduan bermain judi tersebut agar hilang, pelan dan pasti proses perubahan untuk tidak kecanduan tentu akan dimiliki oleh penjudi tersebut. Berikut langkah untuk mengatasinya:

Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Judi2

  • Mengakui anda telah kecanduan

Langkah ini merupakan awal untuk mendapatkan solusi, terdapat gejala dimana bettors ingin melakukan taruhan terus menerus, banyak berhalusinasi mendapatkan kemenangan, berjudi sebagai aktivitas tetap, selalu ingin mencoba berhenti bermain tetapi selalu gagal.

Dari perjudian yang dilakukan mereka akan merasakan akibatnya, seperti hubungan keluarga yang kian jauh, keuangan yang berkurang sampai perlu berhutang, tidak fokus bekerja dan akhirnya dipecat, hingga menggunakan obat atau minuman keras serta bermasalah kejiwaan.

Dengan akibat yang diperoleh, pemain harus mempertimbangan terlebih dahulu sebelum mereka bertaruh tanpa henti. Oleh karena itu jujur perihal tersebut kepada diri sendiri terlebih dahulu, pergunakan dana anda untuk kehidupan dahulu sebelum dipergunakan untuk berjudi.

  • Kelolah pemicu dari judi yang diinginkan

Ketahuilah kenapa anda ingin bermain judi, pemicu dari lingkungan sekeliling merupakan salah satu pancingan terkuat untuk bermain judi. Banyak kondisi dimana pemain bisa kecanduan, jika saat pemain merasakan teman anda merupakan alasannya maka hindari mereka secara perlahan. Jangan mengatasi kecanduan bermain judi anda menjadi masalah pertemanan anda.

Pemicu lain yang dimiliki oleh penjudi adalah dekat dengan sarana perjudian, setiap kesibukan perorangan memiliki pacuan andrenalin berbeda dan untuk menghilangkan hal tersebut penjudi pasti melakukan perjudian. Maka dari itulah jauhi tempat-tempat berjudi merupakan solusinya.

Ubahlah pola perjudian anda, tuliskan kata-kata yang akan memberhentikan anda jika memulai berjudi dan jangan pernah konsumsi minuman keras atau obat. Pola berpikir positif akan membantu memulihkan diri anda secara perlahan.

Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Judi3

  • Cari bantuan dan dukungan sosial

Saat anda mengalami masalah dan hanya bermain berjudi yang bisa anda lakukan, cobalah untuk mencari teman atau keluarga yang dapat membantu anda meringankan beban anda serta mencarikan solusi yang tepat untuk anda dibandingkan berjudi. Langkah ini bisa anda lakukan atau dengan mencari kesibukan lainnya yang dapat menenangkan diri anda.

Selain teman atau keluarga, anda bisa bergabung dengan kelompok pendukung yang memberikan anda ruang untuk berdiskusi atas kecanduan yang dialami. Mereka merupakan orang-orang yang ingin berubah seperti anda dalam mengatasi kecanduan berjudi, memberikan alternatif satu sama lain di kelompok tersebut juga bisa untuk mengurangi kecanduan anda.

Jika beberapa pendiskusian diri terhadap orang terdekat ataupun bergabung dikelompok pendukung tidak mengurangi kecanduan anda, maka tahap selanjutnya adalah menemui dokter terapi. Tenaga ahli tersebut akan memeriksa sejauh mana kesehatan anda serta menjalani terapi lainnya yang dapat diberikan kepada anda. Dalam pengawasan dokter, cobalah mengurangi kecanduan yang anda miliki dengan mengkonsumsi obat-obatan yang tepat.